Der ehrliche #FinnlandBlog | Für alle die das echte Finnland lieben
Die Tage werden jetzt in Finnland und auch in unseren Breitengraden rasant kürzer. Damit du nicht den Winter-Blues oder gar eine ernstzunehmende Depression bekommst, gebe ich dir ein paar Tipps und Empfehlungen.
Anlässlich des gerade neu erschienenen Albums „Heartbreak Century“ von Sunrise Avenue, habe ich -quasi als kleines Schmankerl- mein Interview mit Samu und Riku aus dem Jahr 2009 herausgekramt. Ich hatte beim erneuten Lesen wirklich meine Freude und sehr gute Erinnerungen wurden wach. Ich hoffe daher, dass du genauso viel Spaß beim Lesen hast…. Der Trip in die Vergangenheit startet jetzt!
Dass Sauna entspannt und gerade jetzt im Herbst die Abwehrkräfte stärken kann, ist toll, aber nicht wirklich neu. Neu, und gerade bei einer Langzeitstudie bestätigt, ist, dass Sauna auch das Risiko eines erhöhten Blutdrucks senken kann! Wie Hitze, Schwitzen und Aufguss das zustande bekommt, habe ich vor wenigen Tagen auf dem ersten World Sauna Forum in Jyväskylä erfahren.
„Es ist früh am Morgen, mit einer Tasse Kaffee in der Hand stehst du auf dem Bootsanleger deines Ferienhauses und schaust auf den See hinaus.“….
Im Vorfeld des finnishen Unabhängigkeittages, findet das Jubiläumsjahr #Finnland100 in Deutschland, seinen Höhepunkt mit einem einzigartigen Festkonzert in der Berliner Philharmonie! Und jeder ist Willkommen!
Sonntag: eigentlich ein Tag der Entspannung, schließlich steht schon in der Bibel „Am siebten Tag sollst du ruhen!“. In der Realität sieht das leider schon lange anders aus und daran hat -zumindest dort wo ich wohne- die Müllabfuhr, die am darauffolgenden Tag kommt, einen erheblichen Anteil. Denn: den ganzen lieben langen Sonntag schiebt meine liebe Nachbarschaft, alle individuell und einzeln, ihre Mülltonnen auf die Straße, egal wie viel Inhalt darin ist. Gerolle und Gepolter den lieben langen Tag. Das ließ mich ins Grübeln kommen, muss das denn so sein? Und wie wird das eigentlich in Finnland gehandhabt? Denn auch in diesem weniger glamourösen Bereich lohnt es, sich mal hoch in den Norden zu schauen.
